MERCREDI 22 AOÛT 2018 : Renforcement musculaire-Taïso à Kersidan de 19h à 20 h et pique-nique
- dojostphiltregunc
- 22 août 2018
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Annonçant une prérentrée sportive, un entraînement de renforcement musculaire - Taïso, était prévu ce mercredi soir à la plage de Kersidan.
Cinq licenciés du Judo Club de Concarneau sont venus rejoindre les dix licenciés du club. Une heure de préparation physique (course, cardio …) profitable à la saison de judo et de jujitsu était animée par Thomas Rocuet. C’est après les étirements de fin de séance que tout le groupe s’est retrouvé autour d’un pique-nique et a profité de la température clémente et d’un beau coucher de soleil.
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